Signify ha trabajado junto con Google para ofrecer a los consumidores la capacidad de usar comandos de voz a través del Asistente de Google. A partir de ahora se podrán activar los distintos efectos de luz para despertarse e irse a dormir que ofrece Philips Hue. Este reproduce de forma natural la iluminación idónea antes de acostarse o para despertarse por la mañana. Así lo ha anunciado el fabricante en el CES 2019, en lo que  representa la primera integración de la función de “despertarse” y “dormir” con un asistente digital.

Las características incluidas en esta integración son (inicialmente solamente disponible en inglés):

• Sincronización de alarmas: los usuarios pueden decir “Hey Google, Turn on Gentle Wake Up” para sincronizar las luces Philips Hue con las alarmas para despertarse. Cada vez que el usuario configura su alarma en el Asistente de Google, las luces se activarán de forma natural con un efecto de amanecer 30 minutos antes.
• Despertarse/Dormir programado: los usuarios podrán activar el modo acostarse a una hora determinada solamente diciendo ““Hey Google, sleep the lights at 10pm”, cambiando la luz a un tono cálido de forma gradual durante 30 minutos. Esta función funcionará de forma similar cuando te gustaría depertarte
• Acción directa: los usuarios pueden instruir a sus luces hue a través del Asistente de Google para que se activen las funciones de despertarse/dormir de forma inmediata.
• Activación de varias personas: al igual que la aplicación HUE, la aplicación de Google Home permite administrar las luces en diferentes habitaciones, lo que significa que se pueden configurar las rutinas de departarse/dormir no solo para su propio dormitorio, sino también para otras habitaciones.

Qué puede hacer la luz

La recientes investigaciones están mostrando el importante papel que desempeña la luz en cómo nos sentimos y en lo bien que dormimos. La melatonina, la hormona que ayuda a regular nuestro ciclo de vigilia y suelo, está influenciada por la luz, ya sea natural o artificial (1). Al tener la luz adecuada mientras nos preparamos para acostarnos, nos permite poder dormir mejor durante la noche, mientras que por el contrario el despertarse con la luz adecuada puede ayudarnos a comenzar el día con más energía.

Si bien muchas personas necesitan un despertador para despertarse por la mañana, al usar una iluminación que simula la salida del sol y que aumenta de forma gradual sus niveles antes de que suene la alarma, puede mejorar el bienestar, el estado de ánimo y el rendimiento cognitivo incluso durante gran parte del día (2).

«El sueño juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar, por lo que nos complace agregar esta opción para que nuestros usuarios los ayuden a relajarse antes de irse a la cama y se despierten de una manera que los prepare bien para el día siguiente” declaró Duncan McCue, Director de Partnerships de Philips Hue en Signify.

La nueva función estará disponible para todos los consumidores en los países de habla inglesa en marzo de 2019.

Fuente Imágenes: Signify

(1) Santhi N, Thorne HC, van der Veen DR, Johnsen S, Mills SL, Hommes V, Schlangen LJM, Archer SN, Dijk DJ (2011) The spectral composition of evening light and individual differences in the suppression of melatonin and delay of sleep in humans. J Pineal Res 53: 47-59. 10.1111/ j.1600-079X.2011.00970.x [doi].

(2) Luc Schlangen (2016). The effect of light on our sleep/wake cycle